头顶上掉头发怎么办

你好，脱发是细胞的正常代谢，超过一定数量，应注意，可能与情绪、烫发、不规律的工作和休息、经常熬夜、工作压力等有关，导致免疫力低下和细胞代谢异常。建议：适量食用红枣、黑芝麻、胡桃、黑豆、板栗等食物，使用何首乌、当归、赤芍、熟食地黄泡泡水饮用，每天用抗剥落丝质沐浴精华擦头部分，能改善脱发，主要是放松心情、缓解压力、照顾睡眠等。有其它问题欢迎到北京美莱整医院做详细的咨询！

你好，这边建议你平常应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌，或者你可以直接来北京美莱整形医院，找经验丰富是专家做一个详细的咨询比较好！